Behandeln. Trainieren. Weiterkommen. Physiotherapie und Training in München-Obersendling.
Beides unter einem Dach. Wir behandeln, was Sie bremst, und trainieren mit Ihnen, was Sie trägt: im Alltag, im Beruf und im Sport.
- Kasse, privat, Selbstzahler
- Mo bis Fr, 8 bis 21 Uhr
- Bus, U-Bahn und S-Bahn in der Nähe
- Hausbesuche möglich
Vom ersten Befund bis zur Belastbarkeit. Ein klarer Plan statt einzelner Termine.
Jede Behandlung folgt bei uns einem roten Faden. Vier Etappen, ein Ziel: dass Sie sich wieder sicher und belastbar bewegen.
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Verstehen
Anamnese und Befund
Am Anfang steht das Gespräch über Beschwerden, Alltag und Ziele. Danach prüfen wir Beweglichkeit, Kraft und Haltung. Daraus entsteht ein Befund, auf dem jede weitere Behandlung aufbaut.
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Behandeln
Gezielte Therapie
Wir wählen die Behandlung, die zu Ihrem Befund und Ihrer Verordnung passt, und erklären jeden Schritt. So wissen Sie jederzeit, woran wir gerade arbeiten.
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Aufbauen
Kraft und Stabilität
Sobald Ihre Beschwerden es zulassen, beginnt der Aufbau: mit gezielten Übungen und individuell abgestimmten Maßnahmen. Die Last steigt in kleinen Stufen, ausgerichtet auf Kraft und Sicherheit im Alltag.
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Dranbleiben
Übungen und Training
Sie erhalten Übungen, die in Ihren Alltag passen. Wer weitermachen möchte, trainiert bei uns, mit demselben Ansprechpartner wie in der Therapie.
Physiotherapie in München-Obersendling. Präzise behandelt, verständlich erklärt.
Von der Behandlung mit den Händen bis zum Training an Geräten greifen unsere Leistungen ineinander. Passive Anwendungen bereiten vor, aktive Übungen bauen darauf auf. Auf Verordnung behandeln wir Sie auch zu Hause.
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Krankengymnastik
Die Basis der Physiotherapie: aktive Übungen und gezielte Techniken für mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Wir leiten an, korrigieren und steigern die Belastung Schritt für Schritt.
Typische Anlässe
Rücken- und Gelenkbeschwerden, Bewegungseinschränkungen, Nachbehandlung nach Verletzungen oder Operationen.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
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Manuelle Therapie
Mit gezielten Handgriffen untersuchen und behandeln wir Funktionsstörungen an Gelenken, Muskeln und Nerven. Manuelle Therapie setzt eine eigene Zertifikatsweiterbildung voraus, die bei uns vorliegt.
Typische Anlässe
Eingeschränkte Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken, Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
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Manuelle Lymphdrainage
Eine sanfte, rhythmische Grifftechnik, die den Abtransport von Gewebeflüssigkeit anregt und das Gewebe entstaut.
Typische Anlässe
Schwellungen nach Verletzungen, Operationen oder Überlastung.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
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Gerätegestützte Krankengymnastik
Medizinisches Aufbautraining an Geräten, geplant und begleitet von einem Physiotherapeuten mit KGG-Zertifikat. Der Übergang von der Behandlung zum eigenständigen Training.
Typische Anlässe
Kraftaufbau in der späteren Phase der Rehabilitation, Stabilisation von Rumpf und Gelenken.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
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Klassische Massage
Klassische Massagegriffe lockern verspannte Muskulatur und fördern die Durchblutung. Auf ärztliche Verordnung oder als Wohlfühlmassage ohne Rezept.
Typische Anlässe
Zur Vorbereitung auf aktive Therapie oder einfach zum Abschalten.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
- Selbstzahler
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Physikalische Therapie
Elektrotherapie, Ultraschall, Wärme mit Fango oder Naturmoor und Kälteanwendungen bereiten das Gewebe auf die aktive Therapie vor oder schließen sie ab. Wir setzen sie gezielt ein, nie als Ersatz für Bewegung.
Typische Anlässe
Ergänzend zu Krankengymnastik und Manueller Therapie.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
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Kinesio-Taping
Elastische Tapes als Ergänzung zu Ihrer Behandlung, angelegt nach Befund und mit Hinweisen für den Alltag. Taping ist in der Regel keine Kassenleistung.
Typische Anlässe
Begleitend zu Physiotherapie und Training, zum Beispiel im Sport.
Abrechnung
- Selbstzahler
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Hausbesuche
Wenn Sie die Praxis nicht aufsuchen können, behandeln wir Sie zu Hause. Voraussetzung ist der Vermerk „Hausbesuch“ auf Ihrer ärztlichen Verordnung.
Typische Anlässe
Eingeschränkte Mobilität, zum Beispiel nach Operationen oder im höheren Alter.
Abrechnung
- Kassenrezept
- Privatrezept
Heilmittel wie Krankengymnastik, Manuelle Therapie oder Lymphdrainage erbringen wir auf ärztliche Verordnung. Wohlfühlmassagen und alle Trainingsangebote können Sie auch ohne Rezept buchen.
Therapie endet nicht an der Behandlungsliege. Sie geht im Training weiter.
- Ein AnsprechpartnerTherapie und Training aus einer Hand, ohne Informationsverlust zwischen Behandlung und Trainingsfläche.
- Ohne AndrangBetreut im 1:1 oder eigenständig bei Premium Plus, immer mit Platz an den Geräten.
- Früh und spätMontag bis Freitag von 8 bis 21 Uhr, vor oder nach der Arbeit.
Personal Training, EMS und Premium Plus. Mit Trainer oder eigenständig.
Zwei Arten zu trainieren: Im 1:1, zu zweit oder mit EMS begleitet Sie Ihr Trainer durch jede Einheit. Bei Premium Plus folgen Sie Ihrem eigenen Plan; der KI-Coach der Kraftstation wertet Ihre Bewegungen aus und passt die Ziele an.
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1:1
Personal Training
Ihr Training, Ihr Tempo. Wir planen jede Einheit nach Ihrem Ziel und Ihrer Vorgeschichte, vom Wiedereinstieg bis zur Wettkampfvorbereitung.
- Einzeltermine oder Pakete
- Auch im Anschluss an die Therapie
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2:1
Partner-Training
Zu zweit trainieren, individuell betreut. Für Paare, Freunde oder Kollegen mit ähnlichen Zielen.
- Zwei Personen, ein Trainer
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EMS
EMS-Training mit Xbody
Elektrische Muskelstimulation ergänzt klassische Übungen und spricht viele Muskelgruppen gleichzeitig an. Bei uns immer im 1:1 und erst nach Klärung möglicher Gegenanzeigen.
- Verträge ab 3 Monaten
- Auch ohne Rezept
Vor dem ersten Training klären wir mögliche Gegenanzeigen, zum Beispiel:
- Herzschrittmacher oder andere elektronische Implantate
- Schwangerschaft
- akute Erkrankungen, Entzündungen oder Fieber
- Epilepsie
Im Zweifel sprechen Sie vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Ob eine private Krankenversicherung Kosten übernimmt, hängt von Ihrem Tarif ab.
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KI
Premium Plus mit KI-Coach
Sie trainieren eigenständig nach Ihrem persönlichen Plan in einem Studio, das nicht überfüllt ist. Herzstück ist die digitale Kraftstation Speediance Gym Monster Ultra. Ihr KI-Coach überwacht das Training und passt Ihre Ziele laufend an. Das Total Gym ergänzt das Programm um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
- Freies Training nach Plan
- KI-Coach mit Bewegungsanalyse
- Bis zu 120 kg digitaler Widerstand
Gut erreichbar, mit Bus und Bahn wie mit dem Auto.
Unsere Praxis liegt an der Boschetsrieder Straße 72 in München-Obersendling, der Hauptverkehrsachse zwischen Kreuzhof und Wolfratshauser Straße. U-Bahn, S-Bahn und mehrere Buslinien halten in der Nähe; aus Sendling, Thalkirchen, Solln und Forstenried sind Sie schnell bei uns.
Mit Bus und Bahn
- U3Aidenbachstraße
- S7S20Siemenswerke
- 136Hofmannstraße
- 515363Ratzingerplatz
Mit dem Auto
- A95 Richtung GarmischAnschluss am Kreuzhof, rund 3 km entfernt
- Mittlerer RingAm Luise-Kiesselbach-Platz, rund 4 km entfernt
- Direkt an der Boschetsrieder StraßeZentrale Ost-West-Verbindung im Münchner Süden
- ParkenParkmöglichkeiten nennen wir Ihnen gern am Telefon.
Die Stadt München baut die Boschetsrieder Straße derzeit um. Bitte beachten Sie die ausgeschilderten Umleitungen. Aktuelle Baustelleninfo
- BarrierefreiDie Praxis ist barrierefrei zugänglich.
Persönlich statt anonym. Erfahrung aus Therapie und Leistungssport.
Robert Arndt
Inhaber, staatlich geprüfter Physiotherapeut und Personal Trainer
Physiotherapie ist mehr als Massage. Und Personal Training mehr als Gewichte heben.
Therapie
- Staatlich geprüfter Physiotherapeut
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Gerätegestützte Krankengymnastik (KGG)
- CMD, Behandlung des Kiefergelenks
- Atlastherapie
- Medical Taping
- Neurac I (Redcord)
Training
- Personal Trainer
- Fitnesstrainer B
- Ernährungstrainer B
- Trainer Cardiofitness
- Leistungssport Body Trainer
- Nordic Walking Instructor
Wir arbeiten eng mit Arztpraxen, Therapie- und Heilpraktikerpraxen in München zusammen. So bleiben Befund, Behandlung und Training aufeinander abgestimmt.
Physiotherapeut (m/w/d) gesucht.
Sie behandeln gern mit Plan? Dann freuen wir uns auf Ihre Bewerbung.
- Voll- oder Teilzeit
- Therapie und Training
- München-Obersendling
Rezept, Kosten, Termine. Alles Wichtige vor Ihrem ersten Besuch.
Wie lange Ihre Verordnung gilt, wann Sie zuzahlen und wie Sie absagen: Hier steht es für gesetzlich und privat Versicherte.
Behandlungsbeginn
Die Behandlung muss innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellung der Verordnung beginnen. Ist ein dringlicher Behandlungsbedarf vermerkt, innerhalb von 14 Tagen.
Zuzahlung
Sind Sie 18 oder älter, fallen je Verordnung 10 Euro an, dazu 10 Prozent der Behandlungskosten. Wer jünger ist oder einen Befreiungsausweis vorlegt, zahlt nichts dazu.
Kostet Ihre Verordnung insgesamt 150 Euro, zahlen Sie 10 Euro Verordnungsgebühr plus 10 Prozent der Kosten, also 15 Euro. Ihre Zuzahlung beträgt damit 25 Euro. Den Rest rechnen wir direkt mit Ihrer Krankenkasse ab.
Termine absagen
Bitte sagen Sie Termine mindestens 24 Stunden vorher ab. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine können wir gemäß unserer Vereinbarung in Rechnung stellen.
Arbeits- und Wegeunfall
Für Verordnungen der Berufsgenossenschaft gelten eigene Regeln und Fristen. Bitte bringen Sie die Verordnung zum ersten Termin mit.
Verordnung
Für die Erstattung verlangen die meisten Versicherungen eine ärztliche Verordnung. Klären Sie Einzelheiten am besten vorab mit Ihrer Versicherung.
Termine absagen
Bitte sagen Sie Termine mindestens 24 Stunden vorher ab. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine können wir gemäß unserer Vereinbarung in Rechnung stellen.
Häufige Fragen.
Ihre Frage ist nicht dabei? Rufen Sie uns an, wir helfen gern weiter.
089 237 929 59Für Physiotherapie als Kassen- oder Privatleistung benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Alle Trainingsangebote und Wohlfühlmassagen können Sie auch ohne Rezept buchen.
Die Behandlung muss innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellung der Verordnung beginnen, bei vermerktem dringlichem Behandlungsbedarf innerhalb von 14 Tagen. Rufen Sie uns am besten direkt nach dem Arztbesuch an.
Gesetzlich Versicherte ab 18 Jahren zahlen 10 Euro je Verordnung plus 10 Prozent der Behandlungskosten. Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie Versicherte mit Befreiungsausweis sind von der Zuzahlung befreit.
Ja. Voraussetzung ist, dass Ihre Ärztin oder Ihr Arzt den Hausbesuch auf der Verordnung vermerkt hat. Sprechen Sie uns gern an, wir klären die Einzelheiten.
Die Praxis liegt an der Boschetsrieder Straße 72 in München-Obersendling und ist barrierefrei zugänglich. Nächste Haltestellen: U3 Aidenbachstraße (rund 550 Meter), Bus 136 Hofmannstraße (rund 200 Meter), S7 Siemenswerke mit Anschluss an den Bus 136. Mit dem Auto über die A95 (Anschluss Kreuzhof) oder den Mittleren Ring. Fragen zum Parken beantworten wir gern telefonisch unter 089 237 929 59; alle Wege finden Sie unter Anfahrt.
Bitte sagen Sie Termine mindestens 24 Stunden vorher ab, telefonisch oder per E-Mail. Für Termine, die später abgesagt oder nicht wahrgenommen werden, können wir nach unserer Vereinbarung ein Ausfallhonorar berechnen.
Wir finden einen Termin. Online, telefonisch oder per E-Mail.
oder schreiben Sie uns
Anfrage senden
Für Fragen, Firmenangebote oder wenn Sie lieber einen Rückruf möchten. Wir antworten per E-Mail oder rufen Sie an.
Danke, Ihre Anfrage ist da.
Wir melden uns so schnell wie möglich, bei Terminwünschen mit einem Vorschlag. In dringenden Fällen erreichen Sie uns unter 089 237 929 59.
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